Yoga im Park

EINLADUNG zum YOGA IM PARK – Sei ein „FREIENTFALTER“

Der „Salon der Mitte“ lädt alle Zeithabenden ein, sich auf der Wiese in einem zauberhaften Parkanwesen in Bensheim- Auerbach bei schönem Wetter und frischer Luft zu bewegen und etwas für das eigene Wohlfühlgefühl zu tun. Unter Bäumen im Grünen bei raschelnden Blättern sich selbst und seine Mitwelt erspüren und mit Freude den Tag beginnen.

Der „Salon der Mitte“ wird von Heidemarie Becker geleitet. Sie lebt seit Januar im schönen Bensheim, was ihr mehr als nur ein zu Hause geworden ist. Sie ist eine erfahrene und offenherzige Yogalehrerin, die auch Einzeltherapiesitzungen mit intuitiver Heilarbeit verschiedenster Couleurs anbietet.

Das Programm gestaltet sich durch Achtsamkeitsübungen sowie Bewegungen mit Elementen aus Yoga, Tanz und Meditation. So kann dem Teilnehmer immer wieder der Kontrast durch Wechsel zwischen Stille und Anspannung durch Bewegungsabfolgen, Musik und Heilgesängen übermittelt werden. Wie Rumi der größte Mystiker der islamischen Welt schon so schön sagte: „Unternimmst du die Dinge aus dem Herzen heraus, fühlst du einen Fluss von Freude durch dich hindurchströmen.“

Diese Veranstaltungsreihe findet auf Spendenbasis statt und ist für Erwachsene jeder Altersgruppe geeignet, die es gewohnt sind sich zu bewegen. Es sind vorab erst mal jeweils sechs Termine im Juli und im August geplant. Montags 09.30 – 11.00 Uhr, mittwochs 11.00 – 12.30 Uhr, freitags 17.00 – 18.30. Auch bei Regen steht eine sehr schöne gläserne Räumlichkeit zur Verfügung. Die erste Reihe startet am 13.07.20- 24.07.20 die zweite vom 24.08.20 – 04.09.20. (Die genauen Termine sind wie folgt:  13.7., 15.7.,1 7.7., 20.7., 22.7., 24.7., 24.08., 26.08., 28.08., 31.08., 02.09., 04.09.20).

Bei Interesse kann sich daraus gerne eine feste Gruppe gründen.

Bitte im Voraus telefonisch unter 0178-8631664 oder per Mail kontakt@freientfalter.de anmelden, sodann wird auch der genaue Standort und die Liste der empfohlenen Mitbringsel mitgeteilt. 

Wir freuen uns auf dich!